Zaznacz stronę

Rozszyfruj emocje i odzyskaj spokój, 6.04.19 Warszawa

Dzięki tym warsztatom:
  • zmienisz ograniczające przekonania na temat pieniędzy, relacji, sukcesu
  • nauczysz się panować nad oceniającym krytykiem wewnętrznym i zarządzać emocjami
  • będziesz budować relacje oparte na szacunku i wzajemnym zrozumieniu potrzeb
  • zaczniesz realizować swoje pasje i marzenia z odwagą
  • rozwiniesz skrzydła, zaczniesz żyć w harmonii ciała, duszy i umysłu
Dzięki tym warsztatom:
  • zmienisz ograniczające przekonania na temat pieniędzy, relacji, sukcesu
  • nauczysz się panować nad oceniającym krytykiem wewnętrznym i zarządzać emocjami
  • będziesz budować relacje oparte na szacunku i wzajemnym zrozumieniu potrzeb
  • zaczniesz realizować swoje pasje i marzenia z odwagą
  • rozwiniesz skrzydła, zaczniesz żyć w harmonii ciała, duszy i umysłu

Dla kogo?

Dla osób:

N

Które czują brak równowagi emocjonalnej i chcą świadomie zarządzać swoimi emocjami

N

Dla osób w związkach, które chcą budować szczęśliwe i trwałe relacje z partnerem oparte na szacunku i odpowiedzialności za swoje emocje

N

La rodziców i młodzieży, którzy chcą skuteczniej komunikować swoje potrzeby i nauczyć się rozmawiać ze sobą spokojnie

N

La rodziców i młodzieży, którzy chcą skuteczniej komunikować swoje potrzeby i nauczyć się rozmawiać ze sobą spokojnie

N

Dla właścicieli firm, którzy chcą zyskać lojalnych pracowników i zachować równowagę w swoim życiu

Przyjdź uwolnij emocje, oddychaj, zabierz ze sobą wygodny strój i otwarte serce dla siebie samego. 

Zrób to dla siebie.

MODUŁ 1

Komunikacja ze sobą i budowanie spokoju wewnętrznego

N

Stres, emocje i uczucia, do czego są nam potrzebne?

N

Ćwiczenia zarządzania myślami ”jedna głowa, wiele głosów”

N

Panowanie nad oceniającym krytykiem wewnętrznym

N

Sprawdzone strategie i techniki zarządzania emocjami

MODUŁ 2

Komunikacja z innymi:

N

Zasady budowania dobrego komunikatu

N

Ćwiczenia budujące relacje oparte na szacunku i wzajemnym zrozumieniu potrzeb

N

Dobre relacje w pracy, z partnerem, dziećmi, znajomymi

MODUŁ 3

Transformacja emocji w ciele

N

Jak uspokoić ciało w sytuacjach stresowych, gdy myśli biegają

N

Transformacja trudnych emocji na wspierające

N

Medytacja i utrwalanie spokoju w ciele

MODUŁ 4

TU I TERAZ z lotu ptaka, utrwalanie wewnętrznego spokoju

N
Autorskie ćwiczenia Jak zmieniać ograniczające przekonania, wyłączyć automatyczne myśli
N

6 zasad, które pomogą Ci iść do przodu przez życie i realizować to czego pragniesz

Miejsce

Warszawa

Termin

6 kwietnia 2019
(sobota)
9:00 – 17:00

Cena

347*

* do 1.03.2019 – 347 zł,
od 02.03 do 29.03.2019 – 397 zł,
od 30.03.2019 – 497 zł

*Cena zawiera materiały szkoleniowe oraz całodzienne przerwy kawowe (kawa, herbata, woda, soki, ciastka/owoce)

Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania/zmiany terminu szkolenia.

Opinie

Warsztat, który powinna przejść każda osoba która chce odzyskać spokój wewnętrzny. Dzięki niemu poznałam jak efektywnie zarządzać swoimi emocjami. Serdecznie dziękuję i gorąco polecam 🙂

Agnieszka Kozuń

Na początku myślałem, że to takie spotkanie dla bab! Myliłem się, facetom też się spodoba. Bardzo miła atmosfera, profesjonalna prowadząca 🙂 Od dzisiaj będę już umiał rozmawiać z innymi.

Paweł Adamczyk

Warsztat Ani otwiera Cię na emocje własne i innych ludzi. Jest pełen przykładów i dobrych praktyk skutecznej komunikacji. Zachęcam każdego do wzięcia udziału w zajęciach i praktykowania wszystkiego w codziennym życiu.

Patrycja Pyl

Marek Kamiński – zdobywca dwóch biegunów Ziemi

Bieguny leżą tam, gdzie je sobie sami wyznaczymy

Kim jestem?

Mentor biznesu

21 lat doświadczenia w biznesie

Obecnie – CEO w portugalskiej spółce, przedsiębiorca. Wcześniej w międzynarodowych korporacjach pracowałam na stanowiskach Director Market Development, Key Account Manager, General Director, Sales & Marketing Manager.

Trener mentalny

13 lat jako konsultant i trener w nurcie psychologii pozytywnej

Jestem właścicielem firmy szkoleniowej Mindset AS Consulting i certyfikowanym konsultantem testów osobowości Facet5, Advanced DNA Theta Healing.

Coach ICF

650 godzin coachingowych

Jako certyfikowany coach prowadzę sesje dla zespołów (team coaching), dla managerów i przedsiębiorców (business coaching), dla osób indywidualnych (life coaching) oraz dla zarządów (executive coaching).

Wykładowca SGH

Wykładam. „Zarządzanie projektami” na kierunku Zarządzanie Kapitałem Ludzkim zgodnie z modelem kompetencji Society for Human Resource Management z USA.

Mentor Biznesu w Nurcie Pscyhologii Pozytywnej, Trener Mentalny, Coach ICF, Wykładowca SGH

Pomagam zadbać o równowagę, harmonię, sen, zdrowy styl życia, ciało i duszę.
 Wspieram w tym, jak działać w spokoju, zaufaniu i z wiarą. By z jednej strony czuć wolność i pewność tego, że to Twoja droga, a z drugiej czuć połączenie z innymi i wszechświatem, który Cię wspiera.

 
Choć nadal pracuję w biznesie i szkolę menadżerów z lidershipu, skutecznej komunikacji, motywowania zespołów i tworzenia kultury organizacyjnej opartej na szacunku i feedbacku, to jakoś tak się składa, że elementem naszej współpracy jest również to, co ludzkie: emocje, obawy, poszukiwanie sensu i swojej drogi by czuć pasję oraz robić to co daje Ci radość.

Przejmij kontrolę nad swoimi emocjami i …