Rozszyfruj emocje i odzyskaj spokój, 6.04.19 Warszawa
- zmienisz ograniczające przekonania na temat pieniędzy, relacji, sukcesu
- nauczysz się panować nad oceniającym krytykiem wewnętrznym i zarządzać emocjami
- będziesz budować relacje oparte na szacunku i wzajemnym zrozumieniu potrzeb
- zaczniesz realizować swoje pasje i marzenia z odwagą
- rozwiniesz skrzydła, zaczniesz żyć w harmonii ciała, duszy i umysłu
- zmienisz ograniczające przekonania na temat pieniędzy, relacji, sukcesu
- nauczysz się panować nad oceniającym krytykiem wewnętrznym i zarządzać emocjami
- będziesz budować relacje oparte na szacunku i wzajemnym zrozumieniu potrzeb
- zaczniesz realizować swoje pasje i marzenia z odwagą
- rozwiniesz skrzydła, zaczniesz żyć w harmonii ciała, duszy i umysłu
Dla kogo?
Dla osób:
Które czują brak równowagi emocjonalnej i chcą świadomie zarządzać swoimi emocjami
Dla osób w związkach, które chcą budować szczęśliwe i trwałe relacje z partnerem oparte na szacunku i odpowiedzialności za swoje emocje
La rodziców i młodzieży, którzy chcą skuteczniej komunikować swoje potrzeby i nauczyć się rozmawiać ze sobą spokojnie
La rodziców i młodzieży, którzy chcą skuteczniej komunikować swoje potrzeby i nauczyć się rozmawiać ze sobą spokojnie
Dla właścicieli firm, którzy chcą zyskać lojalnych pracowników i zachować równowagę w swoim życiu
Przyjdź uwolnij emocje, oddychaj, zabierz ze sobą wygodny strój i otwarte serce dla siebie samego.
MODUŁ 1
Komunikacja ze sobą i budowanie spokoju wewnętrznego
Stres, emocje i uczucia, do czego są nam potrzebne?
Ćwiczenia zarządzania myślami ”jedna głowa, wiele głosów”
Panowanie nad oceniającym krytykiem wewnętrznym
Sprawdzone strategie i techniki zarządzania emocjami
MODUŁ 2
Komunikacja z innymi:
Zasady budowania dobrego komunikatu
Ćwiczenia budujące relacje oparte na szacunku i wzajemnym zrozumieniu potrzeb
Dobre relacje w pracy, z partnerem, dziećmi, znajomymi
MODUŁ 3
Transformacja emocji w ciele
Jak uspokoić ciało w sytuacjach stresowych, gdy myśli biegają
Transformacja trudnych emocji na wspierające
Medytacja i utrwalanie spokoju w ciele
MODUŁ 4
TU I TERAZ z lotu ptaka, utrwalanie wewnętrznego spokoju
6 zasad, które pomogą Ci iść do przodu przez życie i realizować to czego pragniesz
Miejsce
Warszawa
Termin
6 kwietnia 2019
(sobota)
9:00 – 17:00
Cena
347*
* do 1.03.2019 – 347 zł,
od 02.03 do 29.03.2019 – 397 zł,
od 30.03.2019 – 497 zł
*Cena zawiera materiały szkoleniowe oraz całodzienne przerwy kawowe (kawa, herbata, woda, soki, ciastka/owoce)
Opinie
Warsztat, który powinna przejść każda osoba która chce odzyskać spokój wewnętrzny. Dzięki niemu poznałam jak efektywnie zarządzać swoimi emocjami. Serdecznie dziękuję i gorąco polecam 🙂
Na początku myślałem, że to takie spotkanie dla bab! Myliłem się, facetom też się spodoba. Bardzo miła atmosfera, profesjonalna prowadząca 🙂 Od dzisiaj będę już umiał rozmawiać z innymi.
Warsztat Ani otwiera Cię na emocje własne i innych ludzi. Jest pełen przykładów i dobrych praktyk skutecznej komunikacji. Zachęcam każdego do wzięcia udziału w zajęciach i praktykowania wszystkiego w codziennym życiu.
Marek Kamiński – zdobywca dwóch biegunów Ziemi
Bieguny leżą tam, gdzie je sobie sami wyznaczymy
Kim jestem?
Mentor biznesu
21 lat doświadczenia w biznesie
Obecnie – CEO w portugalskiej spółce, przedsiębiorca. Wcześniej w międzynarodowych korporacjach pracowałam na stanowiskach Director Market Development, Key Account Manager, General Director, Sales & Marketing Manager.
Trener mentalny
13 lat jako konsultant i trener w nurcie psychologii pozytywnej
Jestem właścicielem firmy szkoleniowej Mindset AS Consulting i certyfikowanym konsultantem testów osobowości Facet5, Advanced DNA Theta Healing.
Coach ICF
650 godzin coachingowych
Jako certyfikowany coach prowadzę sesje dla zespołów (team coaching), dla managerów i przedsiębiorców (business coaching), dla osób indywidualnych (life coaching) oraz dla zarządów (executive coaching).
Wykładowca SGH
Wykładam. „Zarządzanie projektami” na kierunku Zarządzanie Kapitałem Ludzkim zgodnie z modelem kompetencji Society for Human Resource Management z USA.
Mentor Biznesu w Nurcie Pscyhologii Pozytywnej, Trener Mentalny, Coach ICF, Wykładowca SGH
Pomagam zadbać o równowagę, harmonię, sen, zdrowy styl życia, ciało i duszę. Wspieram w tym, jak działać w spokoju, zaufaniu i z wiarą. By z jednej strony czuć wolność i pewność tego, że to Twoja droga, a z drugiej czuć połączenie z innymi i wszechświatem, który Cię wspiera.
