Czy można przekuć porażkę w sukces, a monotonną pracę zamienić w ciekawą grę? Jak najbardziej tak. Nasze myśli i uczucia kreują rzeczywistość każdego z nas. Interesujesz się rozwojem osobistym? Chcesz dowiedzieć się, czym są kompetencje interpersonalne i jaki mają wpływ na Twoje życie prywatne i zawodowe? Poszukujesz intuicyjnych i skutecznych narzędzi pomocnych w codziennej komunikacji? Co powiesz na profesjonalne szkolenie z zarządzania stresem i emocjami? Wysoko rozwinięta inteligencja emocjonalna (EQ) wpływa nie tylko na lepsze rozumienie siebie i automotywację, lecz także ułatwia interakcje społeczne, skuteczny dialog i podejmowanie decyzji – jest zatem podstawą efektywnej współpracy, tak ważnej w rozwoju każdego biznesu. Pomaga dostrzec pozytywy i korzyści, zamiast koncentrować się jedynie na problemach i ryzykach.
UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ LUB ZADZWOŃ
Inteligencja emocjonalna w biznesie, czyli jak skutecznie zarządzać emocjami
Rozwinięta samoświadomość jest fundamentem jeśli chodzi o zarządzanie sobą i innymi ludźmi. Każdy z nas doświadcza licznych stanów umysłu, jednak już ich właściwe nazwanie i zrozumienie skąd pochodzą i dlaczego się pojawiły, nie jest wcale takie oczywiste. Kim jest zatem osoba o wysoko rozwiniętej inteligencji emocjonalnej? Przede wszystkim uważnym obserwatorem o dużej empatii i otwartym umyśle. Empatia, czyli umiejętność rozumienia i wczuwania się w sytuację drugiego człowieka, jest kluczowa dla dobrej współpracy i udanych relacji zarówno osobistych, jak i biznesowych – buduje partnerstwo i wzajemne zaufanie. Rodzi akceptację i pomaga zrozumieć różne punkty widzenia oraz odpowiedzieć na potrzeby i oczekiwania klientów i kontrahentów. Świadomy siebie pracownik bierze odpowiedzialność za powierzone mu zadania, potrafi podejmować ryzyko oraz radzić sobie w stresujących sytuacjach, np. podczas prezentacji i wystąpień publicznych, rozmowy z trudnym klientem czy negocjacji handlowych. Komunikuje on także otwarcie swoje potrzeby, zachowuje więcej spokoju w relacjach ze współpracownikami i jest cennym ogniwem, które spaja cały zespół.
Dla kogo jest szkolenie z zarządzania stresem i emocjami?
Zastanawiasz się nad szkoleniem z zakresu inteligencji emocjonalnej? Moje warsztaty rozwojowe to doskonała inwestycja w siebie, jeśli:
- zarządzasz zespołem lub procesami, czyli działasz na styku różnych punktów widzenia,
- pracujesz na kierowniczym stanowisku, wymagającym dużej odpowiedzialności i podejmowania strategicznych decyzji dla biznesu,
- masz kontakt z klientami lub kontrahentami – potrzebujesz umiejętnie radzić sobie z oczekiwaniami partnerów biznesowych przy jednoczesnej dbałości o wizerunek firmy,
- pracujesz kreatywnie – jeśli Twoja praca twórcza podlega ocenianiu, profesjonalny trening pomoże Ci przyjmować krytykę bez zaniżania swojej samooceny,
- wykonujesz pracę obarczoną ryzykiem – poznasz skuteczne techniki redukcji stresu oraz nauczysz się panować nad negatywnymi emocjami,
- twoja praca jest monotonna – dowiesz się jak radzić sobie z rutyną oraz uniknąć frustracji i wypalenia zawodowego.
Czego nauczysz się na szkoleniu zarządzanie stresem i emocjami?
Przede wszystkim na moich warsztatach będziesz pracować na własnych emocjach i uczyć się zarządzania nimi. Profesjonalne szkolenie to świetna okazja do samopoznania i odkrywania swojej prawdziwej natury. Czego się u mnie nauczysz?
- Sprawdzisz swój własny poziom EQ – zrozumiesz, skąd pochodzą Twoje uczucia, nauczysz się je identyfikować i wyrażać oraz wytypujesz obszary, nad którymi chcesz pracować,
- Dowiesz się, jaka jest Twoja naturalna reakcja na stres, odkryjesz, że w każdej sytuacji Twoje działanie może być spokojne i skuteczne oraz zdobędziesz praktyczną wiedzę i komplet narzędzi pomocnych w redukcji stresu,
- Zgłębisz tajniki zarządzania emocjami – zrozumiesz, że negatywne myśli to w większości przypadków tylko projekcje Twojego umysłu, mające niewiele wspólnego z rzeczywistością,
- Zajmiesz się swoim wewnętrznym krytykiem. Poznasz skuteczne metody wyciszania umysłu i regenerowania swojego organizm po intensywnych emocjonalnie wydarzeniach,
- Rozwiniesz pozytywne nastawienie i optymizm, zaczniesz świadomie kreować swoje życie, czyniąc je takim, jakim chcesz.
Brzmi ciekawie? Zapraszam na moje szkolenia!
Zarządzanie stresem – ciekawe szkolenie nie tylko dla menedżerów
Chcesz dowiedzieć się, dlaczego empatia i zrozumienie punktu widzenia innych osób są tak ważne w procesie zarządzania ludźmi i własnym nastawieniu do pracy zawodowej? Moje szkolenie dotyczy obszarów określanych jako zarządzanie emocjami oraz inteligencja emocjonalna, które w biznesie są kluczowymi elementami nawiązywania relacji interpersonalnych. Dzięki emocjom Ty i Twoi współpracownicy poznajecie znaczenie docierających do Was bodźców i sami wysyłacie komunikaty o własnych lękach i oczekiwaniach, w związku z tym na warsztatach poznasz zasady rozpoznawania tych sygnałów i nauczysz się właściwie pobudzać sferę emocjonalną, aby mobilizować zasoby swoich podwładnych.
Wykaż się empatią i zaskocz współpracowników, stosując nowe metody poznane na szkoleniu. To najlepsza droga do pozytywnych zmian w miejscu pracy. Gdy zobaczysz efekty, będziesz chciał wysłać na moje warsztaty cały zespół. Skorzystaj z oferty i zainwestuj w siebie. Zdobytą wiedzę będziesz mógł wykorzystywać również w życiu prywatnym.
Jak rozwijać inteligencję emocjonalną?
W pracy zespołowej ważna jest także samokontrola, zatem warto poznać proponowane przez mnie metody pozwalające na opanowanie gniewu czy frustracji, by uniknąć konfliktu. Dokładnie wytłumaczę Tobie, na czym polega zarządzanie stresem i czym jest inteligencja emocjonalna. Szkolenie jest zorganizowane w taki sposób, aby każdemu dać szansę na przećwiczenie omawianych zagadnień w praktyce. Dzięki temu będziesz mógł przekonać się, jak bardzo proponowane przeze mnie rozwiązania ułatwiają rozsądne zarządzanie bez niepotrzebnych kłótni i zbędnej krytyki.
Wysoki poziom empatii nie gwarantuje jednak sukcesu, jeśli nie potrafisz wykorzystać go w pracy zawodowej. Musisz rozwijać własne umiejętności w zakresie kierowania ludźmi, obsługi klienta, nawiązywania z nim relacji czy koordynowania realizacji zadań. Zgłoś się do mnie, wspólnie ustalimy, jakie są Twoje oczekiwania i wybierzemy najlepsze rozwiązanie. Na szkoleniu sprawdzisz, że świadome zarządzanie emocjami w biznesie to niezwykle pomocne narzędzie pomagające kierować ludźmi i inspirować ich do kreatywnych działań.
